サロンでマッサージを受けよう

マッサージは自宅でも簡単で気軽に行うことが可能ですが、やはりお店で施術を受ける方がリラックスできる度合いも違いますし、ストレス解消効果も断然違います。サロンで受ける場合のマッサージとはどういったものなのでしょうか。

■クイックマッサージ
最近では多くのお店で揉みほぐしのマッサージを行っています。メリットとしてはリーズナブルに行ってくれるという点と時間も短時間から長時間まで選択することができるという点です。リーズナブルにできるという点はとても大きなメリットでこれが受けている秘訣でしょう。多くのお店で様々な方がマッサージを受けています。また時間を自分で決めて予算内に抑えることができるので、この点もうれしいポイントでしょう。免許を持っていないスタッフが施術を行いますが、研修は十分に受けているので気持ちよく揉みほぐしをしてくれます。気軽に、また適度に気持ちよくしてほしい場合にはクイックを選択するといいでしょう。

■整骨院
クイックよりも本格的なのが整骨院です。機器を使用するところもありますが、同時に手腕による施術を行うお店もあります。整骨院はクイックとは違って柔道整復師の免許を持つスタッフが施術を行うので本格的に肩こりを改善していくことができます。単に肩を揉むだけではなく、肩こりのための施術を行ってくれます。またメリットとして保険が利用できるので料金をクイックよりもリーズナブルにできる点が挙げられます。クリニックのように肩こりを改善していきたいと思ったら整骨院を選択するといいでしょう。ただ手腕による施術はメインではないため、長く行ってくれることはありません。その点では満足感は得られない場合もありデメリットと言えるでしょう。

■リラクゼーション
リラクゼーションの施設は高級感があり、リラックスムードで施術を受けることができるお店です。他のお店と違う点は料金は高めにはなりますが、リラックスとストレス解消をすることができる、気持ちよくマッサージを行ってくれる、エステも同時に受けることができる点でしょう。単に肩こりの解消だけではなく、リラックスやストレス解消も行いたいとういう方にはリラクゼーションが向いています。料金はクイックマッサージよりも高い傾向にありますが、その分ゴージャスな雰囲気の中で至福のひと時を得ることができるのでメリットの方が大きいものです。さらにエステを同時に行うと肩の美しさも追求できていいものです。

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